Vegetariánský tatarský biftek

Suroviny: 2 lžíce strouhané mrkve, 2 lžíce strouhaného celeru, 3 lžíce strouhaného přírodního tofu, 4 lžíce strouhaných vlašských ořechů, 1 jemně nakrájená cibulka, 2 lžíce olivového oleje, 1 lžička hořčice, 1 lžička kečupu, 1 lžička shoya omáčky, několik stroužků česneku, podle chuti sůl a pepř

Postup: všechny ingredience smícháme a vytvoříme kompaktní hmotu, kterou můžeme použít jako toastovou pomazánku - skvělé!!!